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Boum !
IMG : 13,1
MM : 44,5
Les mesures sont un peu bizarre, c'est sûrement parce que j'ai changé les conditions de pesée. Mais le poids est fiable 💪
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64,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1847 kcal
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Vet: 54,25g | Eiwit: 129,95g | Kolhy: 189,61g.
Ontbijt: Wasa Fibres. Lunch: Pêche Océan Thon Entier Albacore, Carrefour Taboulé Oriental. Diner: Myprotein Baked Cookie Salted Caramel , Sauce Tomate, Notre Jardin Poêlée Légumes Grillés, Charal Steak Haché 15%, Notre Jardin Haricots Rouges. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Monster Energy Monster Energy. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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