|
объемы: 106/76/106 при плотном обхвате, не так уж и плохо мне нравится!
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 42,91g | Eiwit: 63,88g | Kolhy: 130,89g.
Ontbijt: Курица Гриль, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Принцесса Ява Чай Каркаде, Bottega Del Sole Спагетти Цельнозерновые, Алтайский Лен Семена Льна, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Diner: Пшеничный Хлеб, Домашние Заготовки Огурчики Хрустящие Маринованные, Кабачковая Икра, Картошка Тушеная. Snacks/Andere: Принцесса Ява Чай Каркаде. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|