Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2023
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 62,61g | Eiwit: 238,24g | Kolhy: 91,33g.
Ontbijt: Яичный Белок, Царь Каша 5 Злаков, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью. Lunch: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ян Грек's Gewicht Geschiedenis
|