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première pesée à jeun et avec une balance neuve... hier soir 92.1...
aujourd'hui au réveil 91.5...
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91,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1207 kcal
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Vet: 37,65g | Eiwit: 56,88g | Kolhy: 157,38g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café au Lait, Poires. Lunch: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Président Camembert, Pain Blanc. Diner: Activia Myrtille, Auchan Galettes de Riz Complet au Sésame, Oeuf (Entier), Marque Repère Maïs Tendre. Snacks/Andere: Prunes. meer...
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2409 kcal
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Activiteit:
velo 440 - 25 minuten, velo 1000 - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 1,6 kg per week
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chipsandco97430's Gewicht Geschiedenis
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