Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 69,89g | Eiwit: 106,31g | Kolhy: 182,25g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой, Редис, Папа Может Ветчина с Индейкой, Жареное Яйцо. Lunch: Лаваш Армянский, Блины на Молоке, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Сахар, Котлеты из куриного фарша. Diner: Белорусский Узор Сырок Творожный, Сахар, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Картофельное Пюре, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Andere: Зефир. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanechka39's Gewicht Geschiedenis
|