Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2023
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 56,57g | Eiwit: 139,18g | Kolhy: 77,82g.
Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, Дивный Берег Кета Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Наша Птичка Филе Окорочка. Diner: Огурец (с Кожурой), Наша Птичка Филе Окорочка. Snacks/Andere: Сыробогатов Мааздам, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Life Protein Протеиновый Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rizh18's Gewicht Geschiedenis
|