Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2023
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 67,50g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 180,71g.
Ontbijt: Maestro Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal , Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Diner: Kentang Goreng, ABC Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Kokita Sambal Rebon Kering, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Snacks/Andere: Delfi Top (Black in White), Maestro Light Mayonnaise, Del Monte Chili Sauce, Indoprima Dimsum, SariWangi Teh Manis, Kacang Mete Sangrai Asin . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gema Sifaza's Gewicht Geschiedenis
|