Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2023
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 59,93g | Eiwit: 82,66g | Kolhy: 117,91g.
Ontbijt: Dolma Yarpaq Dolması. Lunch: Ceviz TF060 Kabuklu Ceviz, Cəviz 2 Tane , Kəsmik Pəhriz Kəsmik, Xiyar Xiyar, Boiled Egg. Diner: Payım Toyuq Sinəsi , Atena Dovga, Cooked Broccoli (from Fresh), TAC Qarabaşaq. meer...
|
|
88 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Anthropologist's Gewicht Geschiedenis
|