Ptitequiche's Logboek, 20 jan 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2015
50 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2015:
966 kcal Vet: 21,94g | Eiwit: 64,80g | Kolhy: 115,07g.   Lunch: Auchan Germes de Soja, Concombre (Pelé), d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés. Diner: Saumon Cuit, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Coco, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc , Salade Verte, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Rians Faisselle 0%, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet. meer...
1934 kcal Activiteit: Step - 20 minuten, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 2 uren, Rusten - 2 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ptitequiche's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.