Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2023
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 67,51g | Eiwit: 67,92g | Kolhy: 68,27g.
Ontbijt: Волжские Просторы Творог 0,5%, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Энержи Драйн Эффект, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Чернослив Сушеный, Яичный Белок, Сыр Гауда, Помидоры Черри. Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Салат Мимоза. Diner: Карусель Салат из Свежей Капусты, Курица по Французски, Самбери Салат из Моркови с Майонезом. Snacks/Andere: Славица Мороженое «Шоколадное», Американо, NL International Протеиновый Батончик Кокос. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|