Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 67,81g | Eiwit: 46,87g | Kolhy: 161,61g.
Ontbijt: Oranges, Thé Vert, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Amandes. Lunch: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Quiche Maison, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Bio Galette de Maïs, Baguette. Snacks/Andere: Poulain Chocolat Noir Extra, Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Carrefour Fromage Blanc 0%, Banane. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|