Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2023
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 56,77g | Eiwit: 76,28g | Kolhy: 68,15g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Zajamnae Горчица Французская, Помидоры, Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Маг Хлеб, Красные Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. Diner: Маг Хлеб, Санта Бремор Филе Сельди Матиас , Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью. Snacks/Andere: Гранола, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nastazja83's Gewicht Geschiedenis
|