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Boa noite pessoas lindas faz tempo que estou sumida e desorientada,mais sei bem pra onde não quero voltar só está difícil entrar no eixo e muita ansiedade envolvida.E peço a ajuda de vcs de como eu conseguir um bom retorno na minha reeducação alimentar sem desesperos ❤️🫣.
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60,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2275 kcal
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Vet: 103,78g | Eiwit: 85,20g | Kolhy: 227,21g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café com Açúcar, Marilan Lev Magic Toast . Lunch: Churrasco, Brócolis Cozido, Molho Branco, Veritá Caponata de Berinjela. Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Manga Palmer. Snacks/Andere: Café Brasileiro Café com Açúcar, Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês. meer...
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gewichtsbehoud
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