Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2023
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 33,74g | Eiwit: 84,46g | Kolhy: 165,06g.
Ontbijt: Birnen, Hofmaier Rohschinken Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bioland Bio Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Hofmaier Rohschinken Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bioland Bio Vollkornbrot, Heidelbeeren. Diner: Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Bahde Keimling, Olivenöl, Senf, Balsamico, Eisbergsalat, Möhren, Rote Paprika, Gut & Günstig Sonnenmais, Gurke (mit Schale). Snacks/Andere: Bio Joghurt Pur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esche85's Gewicht Geschiedenis
|