Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2015
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
606 kcal
|
Vet: 16,94g | Eiwit: 19,27g | Kolhy: 97,44g.
Ontbijt: Nescafé Tradición. Lunch: Lentejas con Arroz. Diner: Ciruela, Arroz Inflado, Piña, Colun Yogurt Batido Light. meer...
|
|
2128 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 1 uur, Cardio Fitness - 45 minuten, Spinning (Spinnen) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Buikspieren - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliza S.'s Gewicht Geschiedenis
|