Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 38,43g | Eiwit: 149,64g | Kolhy: 162,98g.
Ontbijt: Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Простоквашино Творог 2%, Окей Творожная Масса с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Клубничный, Arla Сыр Natura Light 16%. Lunch: Реми Груша Ред Барлетт, Магнит Яблоко Гала, Окей Фасоль Стручковая Зелёная , Мираторг Карибская Смесь Овощная , Махеевъ Горчица Зернистая, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Diner: Туиль Безе Кокосовое, Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сладкий Лук, Укроп, Редис, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Туиль Безе Кокосовое, Arla Сыр Natura Light 16%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julietta-07's Gewicht Geschiedenis
|