Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2023
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 43,41g | Eiwit: 41,79g | Kolhy: 184,58g.
Lunch: Banane, Weintrauben, Heidelbeeren, Erdbeeren, Landliebe Joghurt Mild - 3,8% Fett, Vitalis Weniger Süß Knusper Himbeere. Diner: Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Schnittlauch, Strauchtomaten, Mozzarella, Chiabrot. Snacks/Andere: Rinatura Bio Reiswaffeln Schoko. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JaLoMom's Gewicht Geschiedenis
|