Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 61,16g | Eiwit: 62,18g | Kolhy: 179,83g.
Ontbijt: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Lidl Pain Sportif, Auchan Lait Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Lunch: Pomme, Tartiflette, Carrefour Laitue, Notre Jardin Mélange de Crudités. Diner: Bonne Maman Pâte à Tartiner, Banane, Amora Cornichons Croq'doux, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales. Snacks/Andere: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales . meer...
|
|
2758 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 41 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, Lezen - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 39 minuten, Rusten - 30 minuten, Lesgeven - 3 uren, Stilstaan - 4 uren, Koken - 15 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, TV Kijken - 3 uren, Zitten - 2 uren, Douchen - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|