Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2023
|
116,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 51,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
717 kcal
|
Vet: 23,66g | Eiwit: 50,23g | Kolhy: 78,56g.
Ontbijt: In Natura Tomate, Hortifruti Cebola Roxa, Café, Tangerinas, Ovo, Davaca Requeijão Cremoso Light, Pão Integral. Lunch: Maçã, Royal Gelatina de Abacaxi , Batata Inglesa Cozida, Repolho Verde Cozido, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Quiabo Cozido, Músculo Bovino Cozido. meer...
|
|
4178 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 12 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ariana Freitas2's Gewicht Geschiedenis
|