Socha88's Logboek, 20 jan 15

Galère !!!!!
51 kg Tot nu toe verloren: 16 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2015:
981 kcal Vet: 19,76g | Eiwit: 58,15g | Kolhy: 145,71g.   Ontbijt: U Baguettes Précuite, Nutella Nutella, Schwartau Confiture Fraises Delight, Pain Complet, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, U Fromage Blanc Saveur Vanille. Lunch: Picard Mini Pain aux Raisins, Rians La Faisselle 0%, Fleury Michon Le Braisé Doré au Four, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Pain Complet, St Môret Ligne & Plaisir, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg. Diner: Villars Assortiments de Chocolats, Pomme, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Pain Complet, Leader Price Laitue Iceberg, Carrefour Haricots Verts Extra-Fins, Lidl Steak de Porc. Snacks/Andere: Werther's Cappuccino sans Sucre, Pamplemousse. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

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