Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2023
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 60,36g | Eiwit: 68,63g | Kolhy: 144,48g.
Ontbijt: Окей Банан, Золотой Изюм (без Косточек), Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Бородинский, Vici Лосось Слабосоленый, Помидоры Черри, UMO Микрозелень Гороха, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Хлеб Бородинский, Кинза, Суп из Семги, Редис, Болгарский Перец. Diner: Капустный Салат, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Andere: Золотой Изюм (без Косточек), Belvita Печенье, Пастила, Курага, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|