Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 46,12g | Eiwit: 51,05g | Kolhy: 173,36g.
Ontbijt: Nimet Sade Galeta, Bal, Pınar Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Beyaz Ekmek, Domatesler. Diner: Sultan Kebabı. Snacks/Andere: Peynirli Poğaça, Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri, Elma, Elmalı Kurabiye, Tulumba Tatlısı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aydin.neziroglu's Gewicht Geschiedenis
|