Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2023
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 68,18g | Eiwit: 72,51g | Kolhy: 141,09g.
Ontbijt: Финик, Зеленый Листовой Салат, Овсяные Хлопья, Сыр Гауда, Кофе, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо-Пашот, Малина, Семена Льна. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Огурец (с Кожурой). Diner: Чай, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Штолле Пирог с Творогом, Котлеты из Говядины, Карусель Салат из Свежей Капусты, Вареное Яйцо, Салат из Редиски, Сметана , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Andere: NL International Панна-Котта Шоколад. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|