Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2023
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 81,93g | Eiwit: 182,53g | Kolhy: 137,97g.
Ontbijt: Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Apples , Liquid IV Hydration Multiplier. Lunch: Bananas , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Almonds , Columbus Herb Roasted Turkey Breast. Diner: La Preferida Canned Black Beans, Sweet Potato , Chicken Thigh (Skin Eaten), Deviled Egg, Boiled Egg. Snacks/Andere: Kirkland Signature Dried Blueberries. meer...
|
|
2153 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny b fit's Gewicht Geschiedenis
|