Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 64,68g | Eiwit: 54,42g | Kolhy: 183,80g.
Ontbijt: Wortel Dimasak, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Bakso Daging Sapi, Nescafe Classic, Frisian Flag Kental Manis, Kurma, Diamond Susu UHT Full Cream. Diner: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. Snacks/Andere: Combro, Sawi Dimasak (dari Segar). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dethv's Gewicht Geschiedenis
|