Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2023
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2139 kcal
|
Vet: 105,98g | Eiwit: 112,66g | Kolhy: 182,26g.
Ontbijt: CasanCrem CasanCrem Light, Pan Blanco, ENA True Made Whey Protein. Lunch: Pan Blanco, Bondiola de Cerdo, Krach-Itos Papas Fritas Corte Americano, La Paulina Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido, Medialuna. Diner: McCain Papas Horneables, Vacalin Queso Cremoso, Milanesa de Pollo, Pizza de Queso. Snacks/Andere: Quaker Honey Graham (40g), Billiken Gomitas Frutales, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Bon o Bon Bombon. meer...
|
|
2665 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Koken - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 51 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiegoKenobi's Gewicht Geschiedenis
|