Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2023
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 49,03g | Eiwit: 63,34g | Kolhy: 182,21g.
Ontbijt: Garoto Baton Ao Leite, Elma Chips Cheetos Lua, Batavo Iorgute Natural Integral, Perdigão Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Muffato Pão de Forma. Lunch: Agrião, Alface, Nabos, Feijão Carioca Cozido, Suco de Abacaxi com Hortelã, Farofa, Coxão Mole Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Maionese, Sadia Linguiça Fininha, Condor Pão Hot Dog, Vitória Uva, Nestlé Prestígio. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliarafaela03's Gewicht Geschiedenis
|