Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2023
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3143 kcal
|
Vet: 74,30g | Eiwit: 202,24g | Kolhy: 403,21g.
Ontbijt: Alnatura Blütenhonig , Alnatura Sojadrink Natur, Banane, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Billie Green Vegane Salami Klassik Am Stück , Aldi Sonnenbatzen. Lunch: Edeka Hummus Pikant, Wasa Knäckebrot Leinsamen, Magerquark, Alnatura Blütenhonig , Alnatura Sojadrink Natur, Äpfel, Kölln Haferflocken. Diner: Magerquark, Gut & Günstig Jasminreis, Gut & Günstig Hähnchenbruststreifen, Rote Paprika. Snacks/Andere: Orangen, Kiwi, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Aldi Sonnenbatzen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|