Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 72,12g | Eiwit: 115,76g | Kolhy: 80,32g.
Ontbijt: Халва Самаркандская, Грецкие Орехи. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Andere: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Яблоки (Свежий Урожай). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shtason's Gewicht Geschiedenis
|