|
Yesterday, IF, 2,383 calories, 120 protein, 125 fat, 195 carbs, chicken Caesar salad, premier protein and HWC, two cheeseburgers, large fries, ice cream cone
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|