Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 22,20g | Eiwit: 46,23g | Kolhy: 155,58g.
Ontbijt: Kombucha, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Buah Pir, Buah Naga, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Chia Seed, Bakso Daging Sapi. Lunch: Pisang, Ubi Jalar (Manis), Bihun (Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandisiska887's Gewicht Geschiedenis
|