Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2946 kcal
|
Vet: 157,40g | Eiwit: 137,86g | Kolhy: 247,86g.
Ontbijt: Мясновъ Колбаски Баварские, Банан, Молоко (Цельное Молоко), Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Темном Шоколаде. Lunch: Яблочный Штрудель, Мороженое Пломбир, Брусника Салат Редис с Огурцом, Картофельное Пюре, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриная Грудка на Гриле. Diner: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Братья Караваевы Винегрет , Холодец, Братья Караваевы Картофельное Пюре, Братья Караваевы Курица с Арахисом в Соусе Терияки. meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 uren en 25 minuten, Rusten - 10 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|