ganachon's Logboek, 31 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
70,9 kg Tot nu toe verloren: 13,9 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2023:
1483 kcal Vet: 81,63g | Eiwit: 61,67g | Kolhy: 123,08g.   Ontbijt: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Activia Yaourt Nature, Cassonade. Lunch: Fin Carré Chocolat Lait Noisettes Entières, Marie Blachère Pain Sportif, Carrefour Saumon Fumé, Salakis Fêta Basilic, Oeuf Dur, Saladinettes Coeur de Laitue. Diner: Carrefour Saumon Fumé, Fromage Brie, Marie Blachère Pain Sportif. Snacks/Andere: McDonald's McFlurry M&M's. meer...
1402 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ganachon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.