Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 62,73g | Eiwit: 79,81g | Kolhy: 207,29g.
Ontbijt: Nestlé Golden Grahams, Baguette, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Auchan Lait Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Bonne Maman Confiture Fraises. Lunch: Fromage Blanc, Notre Jardin Flageolets Verts, Pommes de Terre Frites, Agneau, Notre Jardin Mélange de Crudités. Diner: Fondant aux Pommes, Mousse au Chocolat, Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée), Cassegrain Petits Pois et Carottes, Champignons. Snacks/Andere: Thiriet Mini Cannelés, Erté Gauffre Liégeoise , Dolce Gusto Chocolat Chaud. meer...
|
|
2490 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Winkelen - 2 uren, Kleding Wassen - 10 minuten, Koken - 15 minuten, Lesgeven - 1 uur, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Rusten - 5 uren en 9 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|