Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 74,27g | Eiwit: 96,26g | Kolhy: 100,62g.
Ontbijt: Ашан Молоко 1,5%, Моя Цена Клубника Быстрозамороженная, ЭГО Сметана 15%, Капитан Норд Печень Трески, Простоквашино Творог 2%, Атрус Хлеб Питерский. Lunch: Global Village Вишня без Косточки, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ряженка 2,5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Макфа Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Diner: Огурец (с Кожурой), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Bosca Вино Красное Сухое, Maestrello Пицца мясная с курицей. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анна0770's Gewicht Geschiedenis
|