Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 82,32g | Eiwit: 54,37g | Kolhy: 216,76g.
Ontbijt: Сметана 15%, Пятерочка Киви, Лента Хлебец , Магнит Сметанковый Сыр 50%, Запеканка. Lunch: Наполеон, Tess Чай Чёрный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Котлетв. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Andere: Магнит Банан, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgeniryzhkova's Gewicht Geschiedenis
|