Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2073 kcal
|
Vet: 93,26g | Eiwit: 117,12g | Kolhy: 207,71g.
Ontbijt: Marul, Haşlanmış Yumurta, Bal, Tereyağı, Keskinoğlu Yumurta Beyazı, Tam Buğday Ekmeği, Salça, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Elma, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. Diner: Karışık Yeşil Salata, Banvit Piliç İncik, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Andere: Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Az Yağlı Lor, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Migros UHT Yağsız Süt(Güncel,2020). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ArrowKizil's Gewicht Geschiedenis
|