Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 34,07g | Eiwit: 106,96g | Kolhy: 104,03g.
Ontbijt: Ati Latte Iogurte Grego Desnatado, Canela, Goiaba, Quatá Queijo de Coalho, Glória Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Banana. Lunch: Pepino (Descascado), Alface, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sadia Filezinho Sassami, Sal Marinho, Hemmer Chimichurri , Cebolinho Verde. Diner: Cebolinho Verde, Sadia Filezinho Sassami, Sal Marinho, Hemmer Chimichurri , Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Alface, Pepino (Descascado). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kkzuza's Gewicht Geschiedenis
|