Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 54,83g | Eiwit: 45,60g | Kolhy: 159,71g.
Ontbijt: Colun Leche con Chocolate Semidescremada, Quilque Queso, Mi Tierra Aceite de Coco. Lunch: Budín de Zapallo Italiano, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Diner: Yogur Natural (Leche Entera), Quilque Queso, Heineken Cerveza Lager. Snacks/Andere: Peras, Manzana Roja, Manzana Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
javiernavarro's Gewicht Geschiedenis
|