Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 51,88g | Eiwit: 94,10g | Kolhy: 161,74g.
Ontbijt: Активия Йогурт Натуральный, Лента Миндаль Кондитерский (Лепестки), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки , Гарнец Овсяная Мука , Вараксино Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Белая Дача Зелень, Авида Сметана 10%, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Вкусное Событие Котлеты Куриные с Сыром, Макароны с Маслом. Diner: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Активия Йогурт Натуральный, ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки , Приправыч Крахмал Картофельный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Магнит Банан, Авида Творог 5%. Snacks/Andere: Клубника, FitnesShock Батончик Shocker, Глобус Банановые Чипсы, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. meer...
|
|
1713 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inn@0309's Gewicht Geschiedenis
|