Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 62,13g | Eiwit: 63,73g | Kolhy: 47,69g.
Ontbijt: Grovo Удобное Яйцо Белок, Вологжанка Творог 5%, Trawa Сыродавленное Льняное Масло, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Яйцо. Lunch: Шаверма по-Питерски Шаверма Классика L. Diner: FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Trawa Сыродавленное Льняное Масло. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|