Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 46,72g | Eiwit: 76,64g | Kolhy: 79,47g.
Ontbijt: Kiwi, Raisins, Yoplait Skyr Nature. Lunch: Gingembre Confit sans Sucre Ajouté , Saumon Cuit au Four ou Grillé, Beurre (Salé), Quinoa (Cuit), Yoplait Skyr Nature, Concombre (Pelé). Diner: Grand Frais Coulis de Framboises, Danone Skyr Nature, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes, Carrefour Discount Salade Mélangée, Saupiquet Filet de Maquereaux Catalane. Snacks/Andere: Label Rouge Emmental Grand Cru. meer...
|
|
1864 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arlequin91's Gewicht Geschiedenis
|