Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2685 kcal
|
Vet: 66,98g | Eiwit: 198,51g | Kolhy: 332,17g.
Ontbijt: Huevo, Pan Integral, Manzana, Banano, Café, Nutrilab Whey Pro 2.0. Lunch: Cebollas Cocidas Maduras, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Cuadril. Diner: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Lucchetti Spaghetti. Snacks/Andere: Peras, Quaker Avena Instantánea, Nutrilab Whey Pro 2.0, Manzanas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan Pablo Angel 2022's Gewicht Geschiedenis
|