Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 60,84g | Eiwit: 88,91g | Kolhy: 99,72g.
Ontbijt: Сухогруз Кольца Кальмара, Магнит Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Блинчики с Варёной Сгущёнкой, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Яйцо (Целое), Авокадо. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Царская Капля Биойогурт 2%, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло, Polish Chicken Liver, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Картошка Тушеная. Diner: Троекурово Голень Куриная, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Пятерочка Редис, Гурмикс Салатная Заправка Бальзамик, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анна0770's Gewicht Geschiedenis
|