Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 76,64g | Eiwit: 92,55g | Kolhy: 113,45g.
Ontbijt: Магнит Сыр Российский 50%, Мясновъ Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком 2,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Cofix Капучино с Сиропом, Капуста Тушеная с Курицей, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яшкино Кокосовое Печенье. Diner: Кофе с Молоком 2,5%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Calve Американский Бургер Соус, Ржаной Хлеб. Snacks/Andere: Cofix Капучино с Сиропом, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. meer...
|
|
2560 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 48 minuten, Rusten - 14 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OliviaVai's Gewicht Geschiedenis
|