Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 43,44g | Eiwit: 69,32g | Kolhy: 135,02g.
Ontbijt: Овсяные Хлопья, Каждый День Чернослив Сушеный, Сыр Гауда, Куриное Филе в Сметане, Помидоры. Diner: Говядина Постная, Капуста, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Andere: Золотой Изюм (без Косточек), Фундук Фундук Натуральный, Чернослив, Клубника, Кировский Коржик Молочный, Пятерочка Груша Сезонная . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|