Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 45,83g | Eiwit: 107,22g | Kolhy: 101,00g.
Ontbijt: Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Millville Old Fashioned Oats , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Jif Creamy Peanut Butter. Lunch: La Banderita Carb Counter Street Taco, Fresh Express Shredded Carrots, Dole Shredded Red Cabbage, Olive Oil , Spinach , Giant Food Fresh Salsa, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Texas Roadhouse Steamed Vegetables, Ruby Tuesday Grilled Salmon, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Snacks/Andere: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mistybenner's Gewicht Geschiedenis
|