Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 77,74g | Eiwit: 70,76g | Kolhy: 81,98g.
Ontbijt: Altınkılıç Kefirix Çilekli, Sütlü Kahve. Lunch: Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Doğal Peynir. Diner: Doğal Peynir, Ev Yapımı Yoğurt, Keskinoğlu Piliç Cordon Bleu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Snacks/Andere: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Sütlü Kahve. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_tugcecetin_'s Gewicht Geschiedenis
|