Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 39,54g | Eiwit: 138,33g | Kolhy: 93,08g.
Ontbijt: Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Кофе, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яичный Белок, Haas Ванилин, Молочная Станция Творог 0%, Творог из Замороженного Кефира, Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Lunch: Premier Of Taste Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Льняное Масло, Помидоры, Агрохолдинг Московский Салат Латук, Авокадо Авокадо, Пятерочка Путассу Мороженая. Diner: Моя Цена Ананасы Консервированные, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Киви, Молочная Станция Творог 0%, Кофе. Snacks/Andere: Кофе, VEGANNOVA Псилиум. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|