Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2391 kcal
|
Vet: 137,22g | Eiwit: 149,57g | Kolhy: 121,09g.
Ontbijt: Пятерочка Лук Репчатый, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Оливковое Масло, Evolution Food Псиллиум, Ярче Молоко 2,5%, ITLV Маслины без Косточки, Ашан Помидор, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Кузбасский Бройлер Сервелат Швейцарский с Сыром Куриный, Окинский Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Smart Formula Горький Шоколад с Малиной, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Ярче Масло Сливочное 72,5%, Ярче Молоко 2,5%, Зеленая Линия Риккотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Diner: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Ярче Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Говядина Тушеная, Мистраль Булгур. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisova9891's Gewicht Geschiedenis
|